Внимание спортсменов и тренеров! Материалы с научно-методического семинара
В Центре спортивных технологий Москомспорта (ул. Советской Армии, д. 6) прошел очередной научно-методический семинар для тренеров по следующим темам:
1. Развитие уверенности спортсмена в себе
Взаимосвязи уверенности спортсмена в себе и соревновательных результатов. Оценка уровня уверенности в себе. Уверенность в себе и тревога. Командная уверенность. Уверенность в себе тренера. Стратегии развития уверенности в себе. Методы поддержания уверенности в себе в соревновательных условиях.
2. Экономичность бега и эффективность вело-педалирования: стратегии улучшения
Оценка экономичности бега и эффективности вело-педалирования. Общая эффективность, чистая эффективность, рабочая эффективность, дельта-эффективность в беге и велоспорте. Силовые воздействия. Тренировки на выносливость. Диетологические воздействия. Биомеханические аспекты. Гипоксические и термальные воздействия.
Ведущий семинара - Михаил Анатольевич Виноградов, главный специалист Научно-методического отдела ГКУ «ЦСТиСК» Москомспорта, заслуженный тренер России по спортивному ориентированию, главный тренер норвежского клуба «Halden Skiklubb» (2011-2012 г.), кандидат экономических наук, доцент.
Презентации Развитие уверенности спортсмена в себе Экономичность бега и эффективность вело-педалирования: стратегии улучшения